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  • 5 Consejos para el cuidado de la piel en verano

    5 Consejos para el cuidado de la piel en verano

    El verano, con su luminosidad intensa y días soleados, trae consigo un ambiente cálido y que invita a disfrutar del aire libre. Sin embargo, estas características estacionales también traen cambios significativos en nuestras rutinas diarias y afectan directamente la salud de nuestra piel y por ello es primordial el cuidado de la piel en verano. Durante esta época del año, la exposición prolongada al sol, el aumento de la temperatura y la humedad pueden tener varios efectos sobre la piel si no se manejan adecuadamente y desencadenar una serie de desafíos para mantener la piel saludable y protegida.

    A medida que nuestras actividades se trasladan al aire libre, ya sea disfrutando de la playa, practicando deportes al aire libre o simplemente relajándonos en el jardín, nuestra piel está expuesta a niveles más altos de radiación UV. Este aumento en la exposición solar puede provocar quemaduras solares, envejecimiento prematuro y aumentar el riesgo de cáncer de piel si no se maneja adecuadamente. Además, el calor y la humedad pueden deshidratar rápidamente la piel, haciendo que se vuelva seca, áspera y propensa a la irritación.

    Adaptar tus rutinas para correcto el cuidado de la piel en verano es importante para protegerte de estos efectos adversos y asegurar que tu piel se mantenga saludable y radiante. A través de prácticas como la protección solar efectiva, la hidratación adecuada exfoliar la piel de forma suave y el uso de productos específicos para combatir los efectos del calor y la exposición UV, podemos mantener la piel en su mejor estado, listos para disfrutar plenamente de la temporada estival con confianza y bienestar dermatológico.

    Aquí te presento cinco consejos fundamentales para mantener tu piel saludable y radiante durante esta temporada.

    1. Protección solar efectiva para el cuidado de la piel

    El sol del verano emite radiaciones ultravioleta (UV) que pueden penetrar profundamente en la piel y causar daños irreversibles, causando quemaduras, envejecimiento prematuro y aumentando el riesgo de cáncer cutáneo. 

    Es importante aplicar un protector solar con un SPF de al menos 30, preferiblemente de amplio espectro, que proteja contra los rayos UVA y UVB. Aplica generosamente el protector solar unos 30 minutos antes de la exposición al sol y vuelve a aplicarlo cada dos horas, así como después de nadar o sudar intensamente para mantener una protección efectiva. Asegúrate de cubrir todas las áreas expuestas, incluyendo cara, cuello, brazos y piernas.

    La protección solar previene el daño inmediato como las quemaduras solares, al mismo tiempo que también te protege contra el envejecimiento prematuro, las manchas solares y las arrugas, manteniendo la piel con un aspecto saludable y joven.

    Aparte de aplicar la crema solar regularmente, hay varios consejos adicionales que puedes seguir para mejorar la protección solar y garantizar el cuidado de tu piel durante el verano.

    No olvides aplicar protector solar en áreas fácilmente olvidadas como las orejas, el cuello, el cuero cabelludo (si tienes el pelo fino o escaso), los labios y la parte superior de los pies. Estas áreas son igualmente susceptibles a los daños solares.

    Evita exponerte directamente al sol durante las horas pico de radiación ultravioleta, que suelen ser entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde. Busca sombra bajo árboles, sombrillas o estructuras cubiertas para reducir la exposición directa al sol.

    Si tienes que salir, principalmente en las horas menos aconsejadas, utiliza ropa de manga larga, sombreros de ala ancha y gafas de sol con protección UV para cubrir la piel expuesta. La ropa con protección solar integrada también puede ser una excelente opción para actividades al aire libre prolongadas.

    No olvides que las superficies como el agua, la arena y la nieve pueden reflejar los rayos UV y aumentar tu exposición solar. Asegúrate de aplicar protector solar adicional y tomar precauciones adicionales en estos entornos con superficies reflectantes.

    Algunos medicamentos y perfumes pueden aumentar la sensibilidad de la piel a la luz solar, haciendo que te quemes más fácilmente. Si utilizas este tipo de productos aumenta la precaución para evitar problemas.

    2. Hidratación profunda y continua

    El calor del verano y la exposición al sol pueden deshidratar rápidamente la piel, provocando sequedad, descamación e irritación. Para contrarrestar estos efectos, es importante mantener la piel bien hidratada. Bebe al menos ocho vasos de agua al día para mantener la hidratación desde el interior y favorecer al cuidado de la piel.

    Además, utiliza cremas hidratantes ligeras y no comedogénicas después de cada ducha para sellar la humedad en la piel. Esto ayuda a mantener la elasticidad y suavidad de la piel, previniendo la pérdida de agua y asegurando que la barrera cutánea permanezca intacta.

    3. Exfoliación suave y regular

    Durante el verano, la acumulación de células muertas en la piel puede obstruir los poros y dificultar la transpiración adecuada, lo que contribuye a problemas como el acné y las irritaciones cutáneas. 

    Exfoliar tu piel de forma suave y regular es clave para eliminar estas células muertas,  promover la renovación celular y mejorar el cuidado de la piel en verano.

    Realiza una exfoliación una o dos veces por semana utilizando un exfoliante suave adecuado para tu tipo de piel. Exfoliar tu piel mejora su textura, estimula la circulación sanguínea y permite una mejor absorción de los productos hidratantes y protectores solares, asegurando una piel más suave, radiante y libre de imperfecciones.

    4. Cuidado especial para los labios

    Los labios son especialmente vulnerables durante el verano, ya que carecen de glándulas sebáceas para mantenerse hidratados por sí mismos. Cuidar los labios en verano es tan importante como cuidar el resto de la piel.

    Utiliza bálsamos labiales con protección solar para prevenir quemaduras y sequedad. Aplica el bálsamo varias veces al día, especialmente después de comer o beber, para mantener los labios suaves y protegidos. Esto evita la descamación y las grietas en los labios, al mismo tiempo que preserva su elasticidad natural y proporciona un aspecto saludable.

    5. Alimentación saludable y antioxidante

    Una dieta equilibrada y rica en antioxidantes es fundamental para un correcto y efectivo cuidado de la piel en verano. 

    Incluye alimentos como frutas frescas (fresas, sandía), verduras (espinacas, zanahorias) y grasas saludables (presentes en el salmón y las nueces). Estos alimentos están llenos de vitaminas y antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro de la piel.  Además, bebe zumos naturales de naranja o sandía. Este aporte extra de hidratación es esencial durante el verano.

    Cuidar la piel durante el verano requiere atención y dedicación para protegerla de los efectos adversos del sol, el calor y la humedad. Siguiendo estos consejos sobre protección solar, hidratación, exfoliación, cuidado de los labios y una alimentación saludable, puedes mantener tu piel saludable, radiante y protegida durante toda la temporada estival. Recuerda, el cuidado de la piel en verano no solo implica una rutina adecuada, sino también la constancia en su aplicación. Así, podrás disfrutar plenamente de las actividades al aire libre con la confianza de que tu piel está bien cuidada y resplandeciente. ¿Conoces algún truco para cuidar tu piel en verano?

  • La importancia de contar con un seguro de vida

    La importancia de contar con un seguro de vida

    El maquillaje y los productos de belleza tienen como finalidad el que nos sintamos mejor con nosotras mismas, además de aumentar también nuestra seguridad, al igual que sucede con un seguro de vida, ya que con estos, podremos tener la certeza y la garantía, de que nuestra familia estará en buenas manos.

    La importancia de contar con un seguro de vida

    Los seguros de vida no se encuentran entre la clase de seguros más populares por parte de los españoles y esto es un error que se empieza a valorar y a tener en cuenta una vez que ha sucedido el problema. Para ayudar a conocer todas las ventajas que tienen estos seguros, https://segurodevida.es/ ofrece una promoción en donde si contratas un seguro de vida, te regalan el 15% de su valor en un cheque de Amazon para que te lo gastes en lo que más te guste, los productos de belleza que más te gusten o lo que te haga falta.

    ¿Por qué contar con un seguro de vida?

    Un seguro de vida es muy importante para poder garantizar el bienestar de nuestra familia. Muchas veces, la pérdida de un ser querido deja mucha más huella que cualquier aspecto emocional, debido a que en algunos casos, dicha persona era la que aportaba la mayor cantidad de ingresos a un hogar y por lo tanto, la pérdida también es económica. Pese a que muchas veces esto no se piensa debido a que la magnitud del problema evidentemente se orienta a la pérdida del propio ser querido, es una realidad que muchas familias una vez llegado a este caso cuentan con verdaderas dificultades económicas para salir adelante, originando toda una serie de problemas más adelante.

    ventajas de un seguro de vida

    Todos estos problemas se pueden solucionar gracias a un seguro de vida ya que llegados a este caso, la ayuda económica, está más que garantizada. Además de una determinada remuneración económica, el seguro de vida nos puede ser útil para otros aspectos como por ejemplo el de la cancelación de la hipoteca, aspecto muy ligado a lo que citábamos antes de los problemas económicos. Sin embargo, pese a estar protegidos en estos casos más drásticos, tampoco tenemos que ponernos en los extremos para poder disfrutar de las ventajas ofrecidas por un seguro de vida, ya que gracias a estos, podremos tener una ayuda en el caso de sufrir alguna invalidez o una enfermedad grave, por lo que es otra forma de estar asegurados, que de cara al día de mañana en donde podamos sufrir un problema por cualquier motivo, ya sea un accidente laboral o una enfermedad, disponer de una ayuda más que necesaria que nos ayude a poder sobrellevar dicha enfermedad. En definitiva, si te encuentras interesado en el bienestar de tu familia, lo más importante que puedes hacer es empezar a echar un vistazo a los diferentes seguros de vida que te puedes encontrar y para ello, no hay nada mejor como utilizar comparadores  que te permiten encontrar de forma rápida el seguro de vida que mejor se ajuste a tu situación, ofreciéndote una comparativa interesante entre todas las diferentes opciones del mercado.

  • Protopic para tratar eccemas 

    Protopic es una pomada que se utiliza para tratar la dermatitis atópica cuando esta es grave o moderada en adultos que no responden o a los que no les sientan bien los remedios convencionales.

    Protopic para tratar eccemas 

    El principio activo de Protopic es tacrolimus monohidrato, un agente inmunomodulador, que viene a ser una sustancia que modifica a la alza o a la baja las capacidades del sistema inmune, como por ejemplo, la producción de anticuerpos.

    ¿Cómo se aplica protopic?

    Ahora bien, ¿cómo nos aplicamos protopic? Lo principal es que sigamos las instrucciones que nos haya dado nuestro médico y que, si nos surgen dudas, acudamos al farmacéutico a resolverlas.

    • Básicamente podemos utilizar Protopic en todas las áreas de nuestro cuerpo, incluida la cara.
    • Eso sí, debemos evitar aplicárnosla en el interior de la nariz, en los ojos o en la boca, pero por otro lado, son puntos evidentes. Si por cualquier razón Protopic entrara en contacto con estas tres zonas debemos lavarnos rápidamente con abundante agua.
    • Cuando vayamos a utilizar Protopic tras una reparadora ducha o un maravilloso baño tenemos que asegurarnos de que nuestra piel está bien sequita.
    • Si nuestras manos no necesitan de esta pomada nos las lavaremos una vez la hallamos aplicado.
    • Tampoco debemos cubrirnos la piel ni con vendas ni con apósitos.
    • Si tenemos alguna lesión no aplicaremos el Protopic sobre esa zona, mucho menos si está infectada.
    ¿Cómo se aplica protopic?

    Es muy importante tener presentes qué tipo de alergias tenemos, vaya que sea un componente de Protopic y sea peor el remedio que la enfermedad. Tampoco es aconsejable la utilización del tratamiento si estamos embarazadas o en período de lactancia. En cuanto al consumo de alcohol, no resulta demasiado agradable pues el tomar estas bebidas mientras se usa Protopic puede provocar enrojecimientos en la piel y la cara sensaciones de calor. Así que, si salimos, mejor a zumos.

    Si percibes que el aspecto de tu piel ha variado informa inmediatamente a tu médico. También si estás sufriendo algún tipo de debilidad en tu sistema inmunitario. Y si tienes pieles atópicas recuerda usar siempre siempre productos para pieles atópicas para cuidar mucho mejor su piel.

  • Lo más leído en 2014 – CosasDeBelleza

    Desde Cosas de Belleza os deseamos un Feliz Año 2015

    La luz de la primavera y el verano apenas puede vislumbrarse ya, ensombrecida por el gélido manto del otoño y el invierno que acaba de hacer acto de presencia. El 2014 finaliza, pero en nuestro blog de Belleza queremos aprovechar para agradeceros vuestra fidelidad durante todas estas semanas y por seguir nuestros trucos y consejos de maquillaje para estar siempre radiantes. Para comenzar el año queremos levantar en vuestro honor un sentido homenaje con los artículos que más os han gustado en Cosas de Belleza durante el 2014. ¡¡Gracias a todos y Felices Fiestas!! https://www.youtube.com/watch?v=GCUsgez3GUQ

    Lo Más visto del 2014 en Cosas de Belleza
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    El color de pelo marrón chocolate es rico y atractivo, y puede resultar muy dulce, sin embargo, conseguir el tono adecuado no es tan fácil como la elección de tu chocolate favorito. Hay muchos tipos de chocolate, como el chocolate con leche, chocolate negro o chocolate almendrado, entre otros.
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    El color es como todo, cuestión de gustos…pero el gusto si intentamos describir un porqué, siempre se atiene a un criterio, no hay nada “de porque sí ” pues todo tiene una lectura y una apreciación. Con la elección del color del cabello ocurre lo mismo, hay que estudiar bien los rasgos y el tono de piel junto al de los ojos
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    La concha nácar en cosmética se viene utilizando desde los incas por sus magníficas propiedades exfoliantes y regeneradoras en la piel. Las cremas a base de concha de nácar son muy aprecidas en América Latina, aunque en España aún no son muy conocidas. ¿Quieres saber más acerca de este tradicional y eficaz cosmético?
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    Las mechas californinas es una de las técnicas más demandadas de las peluquerías en los últimos años. A diferencia de las mechas tradicionales que tienen un efecto de raíz, las mechas californianas degradadas desde los medios hasta las puntas quedan muy bien en el pelo oscuro, siempre que elijas tonos más claros, como el cobre degradado al oro o la miel.
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    A pesar de que muchas mujeres siguen usando depilatorios, maquinillas de afeitar, depiladoras eléctricas y algunas incluso recurren al láser, son muchas las que optan por los métodos naturales.

  • Los 10 perfumes de mujer más vendidos en 2012

    perfumes mujer

    Uno de los regalos que más gustan a las mujeres son los perfumes, y aunque son muy personales, hay aromas para todos los gustos; aquí tienes el ranking de los perfumes más vendidos en 2012.

    1- DKNY Be Delicious

    Inspirada en «La Gran Manzana«,como se puede ver en el frasco. Se trata de una fragancia con notas de salida, como rocío, pepino verde y pomelo ácido; sus notas medias son magnolia, nardo, muguet blanco y rosa, y notas finales con toques de sándalo, maderas claras y ámbar blanco.

    2- Miss Dior

    Es una elegante y fresca fragancia, con notas de salida olfativas y  volátiles; la nota de corazón  tiene una duración de varias horas y la nota de fondo tiene una duración más larga y se puede percibir en la ropa durante varios meses.

    Los 10 perfumes de mujer mas vendidos en 2012

    3- Carolina Herrera

    Perfume con un aroma fresco y floral, con un exótico toque oriental, posee una mezcla de notas de jazmín y flor de naranjo,  con extractos de ante y cashmere.

    4- Amor amor de Cacharel

    El pomelo rosa, la naranja sanguínea, la mandarina y la grosella crean las notas brillantes de la salida. En el corazón se esconden el atractivo muguete, el jazmín y la flor de melati, notas que se alargan hasta mezclarse con el sabroso fondo de ámbar gris, vainilla, almizcle blanco y haba tonka.

    5- J´adore de Dior

    En la fragancia priman las notas florales del jazmín y las rosas de Grasse, se despliega en todo su esplendor esencia de Ylang Ylang, absoluto de Jazmín Sambac y esencia de Rosa Damascena, realzados con una pizca  de Ciruela sobre un fondo de Madera de Sándalo.

    6- Dolce & Gabbanna Light Blue

    Es una fragancia que transmite alegría de vivir, con notas de salida frescas y refinadas, con limón de Sicilia y manzana Granny Smith. El corazón es muy femenino, con notas de jazmín, rosa blanca y bambú, y un fondo  amaderado, con madera de cedro, ámbar y almizcles.

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    7- Halloween de Jesús del Pozo

    Se trata de una  fragancia floral semi-oriental. Es la dualidad de los sentidos, el retorno a la feminidad que nos envuelve en un ambiente mágica de aromas exóticos.

    8- Euphoria de Calvin Klein

    Es una fragancia sensual y exótica, con la orquídea negra como protagonista principal. El aroma es profundo y enigmático, fuerte y oscuro, pero no exagerado, y es un perfume perfectos para el otoño o el invierno.

    9- Rose the One de Dolce & Gabbana

    Aunque el nombre y las tonalidades de esta fragancia evoca a la rosa, las notas aromáticas de las uvas rojas, moras, lilas y peonías, predominan sobre las rosas búlgaras.

    10- Ralph de Ralph Lauren

    Es una fragancia floral, con notas de hojas de manzano verde, mandarina italiana, fresia amarilla, magnolia, fresia morada, musk e iris blanco.

    Fuente Imagen 1 y 3 ThinkStock.

    Fuente Imagen 2 dior

  • Los mejores colores de J&B

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    Los colores aportan luz y alegría a nuestra vida y despiertan todos nuestros sentidos. La popular marca J&B ha optado estas últimas semanas por emprender todo un evento de dimensiones colosales en Barcelona, ¿quieres conocer en qué consiste su nueva campaña?

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  • Cómo potenciar tus rasgos con el maquillaje

    Todas tenemos rasgos que nos gusta potenciar, porque nos parecen bonitos y otros, que preferimos disimular porque no nos gustan tanto. Si tus ojos son tu punto fuerte, querrás conseguir una mirada penetrante con sombras, eye liner y rímel.

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    Pero si lo que más te gusta de tu rostro, son los labios, entonces utilizarás el mejor pintalabios posible para conseguir que estén perfectos. Ojos, labios, pómulos… ¿Cuál es tu rasgo más bonito? Nosotros te ayudamos a potenciarlo.

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  • Los Mejores Centros de Belleza del Mundo

    Entre los mejores centros de belleza y spas del mundo, donde se realizan la mejores ténicas para obtener los más espléndidos tratamientos de belleza, destacan los siguientes:

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    Wolgan Valley

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  • Gana un viaje a República Dominicana

    ¿Te gustaría ir de vacaciones a la República Dominicana? Pues estás de enhorabuena porque Ron Barceló ha puesto en marcha la campaña “Vive Ahora” con el que nos quiere transmitir el mensaje que tenemos que ser conscientes que hay que vivir cada momento como si fuera el último y no desperdiciar ni un instante de nuestra vida.

    Como habréis visto en el vídeo, lo que hay que hacer es capturar cada uno de nuestros momentos únicos y compartirlos en las redes sociales, ya sea Twitter, Facebook o en Youtube, donde dando rienda suelta a vuestra imaginación podréis contarnos que tenéis pensado para cambiar vuestra vida y poder aprovechar cada instante al máximo.

    El premio merece la pena un viaje de una semana en la increíble República Dominicana. ¿A que esperáis para empezar a compartir vuestros momentos?

  • La importancia del zinc en la piel

    El zinc es uno de los minerales que más beneficios aporta a nuestra piel. De hecho, es el oligo-elemento más importante de todos con respecto a ésta. Es el responsable de la cicatrización de heridas y el mantenimiento de la piel entre otras acciones.

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