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Articulos con información sobre sol

  • Gafas de sol: protección de los ojos en otoño

    gafas de sol protegerse los ojos

    La luz solar puede aportarnos ese bronceado que nuestra piel necesitaba para disimular las zonas cutáneas más blanquecinas. No obstante, muchas veces, este sacrificio por meras cuestiones estéticas al que hemos sometido a nuestra salud cutánea y de nuestros ojos durante los meses estivales puede traer una serie de consecuencias perjudiciales para nuestro propio bienestar, ¿quieres saber cuáles son los factores de protección que aún en otoño hemos de tener en cuenta como es el caso del uso de las gafas de sol?

    Los rayos solares, debido a los cambios meteorológicos a los que está expuesto el planeta en los últimos años como consecuencia del efecto invernadero y calentamiento global, hacen que su luz iridiscente puede convertirse en una amenaza para nuestros ojos y piel. De esta forma, al menor descuido por nuestra parte y si bajamos las defensas, el sol puede atacar directamente a nuestras células, contribuyendo al envejecimiento prematuro de nuestra piel, la cual terminará por verse invadida por esas antiestéticas arrugas que surcarán nuestro cuerpo como hojas secas desprendidas por las copas de los árboles en otoño.

    gafas de sol protegerse los ojos en otono

    Sin embargo, nuestra piel no es la única que se ve afectada por los rayos solares, sino que también nuestros ojos pueden verse perjudicados, especialmente en verano. A pesar de que durante la estación estival la amenaza del sol en nuestra mirada puede ser si cabe más perjudicial que en otras épocas del año, no por ello hemos de descuidar nuestra salud ocular durante los meses de otoño e invierno, pues al contrario de lo que nos pueda parecer,  el sol también puede provocar daños considerables en estas fechas.

    No solamente hemos de portar gafas de sol durante los días clareadas, sino también cuando los cielos se cubran de nubes, pues a través de ellas también pueden filtrarse los radiaciones derivadas del astro. En este sentido, las gafas de sol con protección y homologadas se convertirán también en otoño e invierno en nuestro complemento imprescindible, no ya por cuestiones estéticas, sino para mejorar y contribuir a la protección de nuestros ojos y prevenir cualquier tipo de problema ocular que, a largo plazo, pueda convertirse en una afección de especial gravedad.

    gafas de sol protegerse los ojos en otono

    Entre otras cosas, los rayos solares cuando inciden sobre nuestros ojos pueden desencadenar una serie de reacciones  químicas en nuestras células que, en algunos casos, pueden traducirse en debilitamiento para responder a determinados estímulos visuales o destrucción de dichas células.

    La pérdida visual, ya sea de forma temporal o permanente, va a depender de las horas a las que el ojo humano haya estado expuesto a los rayos del sol. Daño a la retina, cataratas, alteraciones visuales o quemaduras en la superficie corneal pueden ser algunas de las consecuencias derivadas de la exposición prolongada a la luz del sol.

    Para prevenir algunas de estas afecciones, además de portar unas gafas de sol de calidad, hemos de escoger unas lentes que permitan un nivel de protección UV de 100%. De entre los diferentes modelos, has de recordar que las lentes envolventes nos proporcionan una mejor protección, ya que evitan el hecho de que los rayos solares UV se filtren por los laterales, los cuales en la mayoría de las ocasiones suelen estar al descubierto.

    gafas de sol protegerse los ojos en otono

    Si quieres una protección total, también es recomendable escoger lentes de protección frente a la denominada luz azul, otro tipo de radiación, menos popular que la derivada de los rayos UV, pero que puede resultar especialmente perjudicial para los ojos, ya que, entre otras cosas, podría provocar el desgaste de nuestra retina.

    Nuestros ojos se merecen toda nuestra atención, no solamente para cuidar su estética, sino para mejorar su salud y observar con total claridad lo que sucede a nuestro alrededor.

  • Protección Solar: cómo reparar la piel

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    La exposición prolongada a la luz solar puede acelerar el envejecimiento de las células de nuestra piel, además de sufrir posibles afecciones cutáneas, de mayor o menor incidencia, a medio o largo plazo. La protección solar es, ahora más que nunca, una prioridad a tener en cuenta en los próximos meses de verano,  si queremos disfrutar de una piel mucho más saludable, luminosa e hidratada.

    Una vez nos exponemos a la energía del sol mientras disfrutamos de un cálido día de verano en la costa, no basta con mantener hidratada nuestra piel, pues de esta forma únicamente estaremos tratándola superficialmente.  Lo realmente necesario es reparar las células cutáneas en profundidad y nutrir al máximo nuestra piel para evitar las posibles daños que una exposición prolongada al sol puedan ocasionarnos en un futuro no muy lejano.

    Bien es cierto, que la energía solar puede estimular la cantidad de vitamina D, necesaria para mejorar nuestra salud cutánea. No obstante, hoy en día, dado que la radiación ultravioleta (UV) del sol se encuentra cada vez más próxima a la superficie terrestre, más que beneficioso,  los rayos solares pueden suponer una auténtica amenaza para nuestra salud cutánea, aunque en un principio no seamos conscientes de ello.

    Los rayos ultravioletas del sol no solo pueden afectar sobremanera a las capas más superficiales de la piel, sino que al mismo tiempo también pueden incidir sobre las más profundas, algo que no solamente se traducirá en su envejecimiento prematuro en forma de arrugas y antiestéticas manchas cutáneas, sino también,  reducirá la producción de colágeno, incrementará la liberación de radicales libres y obstaculizará los diferentes mecanismos de autorecuperación que tenía nuestra piel.

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    En estos casos,  se hace especialmente necesario viajar este próximo verano con los productos y recursos necesarios que nos aportarán la protección solar que nuestra piel necesita. Ecran, marca de productos solares con más de 40 años de experiencia,  nos propone una nueva y exclusiva gama de artículos que no solo actuarán de escudo frente a los amenazadores rayos del sol, especialmente perjudiciales durante las horas centrales del día, sino que al mismo tiempo se encargará de reparar y nutrir nuestra piel.

    Ecran Aftersun y Ecran Lemonoil se convertirán en compañeros de viaje imprescindibles para defendernos de los rayos del astro luminoso estas vacaciones estivales. Entre otras muchas cosas, Ecran Aftersun nos ayudará a recuperar las células dañadas de nuestra piel y el envejecimiento prematuro de la misma.

    Este producto en crema, ideal para después de la exposición al sol, se complementa con Ecran Lemonoil, ideal para aplicar sobre nuestra piel mientras nos bronceamos, gracias a su novedosa fórmula Cellular Protect Complex. Este producto contiene ingredientes tan saludables como, por ejemplo, vitamina C, Aloe Vera y Coco, además de una prodigiosa combinación de filtros solares UVA y UVB. Gracias a su efectividad, podremos disfrutar de un bronceado progresivo y duradero.

    ¿Y vosotras?, ¿conocíais estos nuevos productos de Ecran?

  • Mascarillas para el cuidado del cabello en verano

    En el verano nuestro cabello necesita un cuidado extra ya que continuamente se encuentra expuesto al sol, al agua salada y al cloro de las piscinas. Esto causa que nuestro pelo esté menos elástico, lo que también causa que no sea fácil de peinar, volviéndolo frágil y fácilmente quebradizo.

    El sol, con sus rayos ultravioletas,  altera seriamente las condiciones naturales del cabello apareciendo una sutil decoloración.

    Por esa razón, antes de exponer tu cabello a largas horas de sol es necesario que tomes algunas medidas preventivas, así evitarás que tu cabello se deteriore innecesariamente. Afortunadamente la mayoría de las marcas de cosméticos cuentan entre sus productos con mascarillas para el cuidado del cabello durante el verano. Uno de los productos más efectivos son los sprays con protección.

    Gran parte de los sprays están pensados en el cuidado de los cabellos teñidos. Estos productos evitan los daños del sol y del agua salada. Se aconseja colocarlos media hora antes de exponerse al sol.
    Además existen diferentes champús que cuentan entre sus componentes con filtro solar. Este efecto es parecido a los de las cremas protectoras para el cuidado de la piel.

    Dentro de los productos que mejor cuidarán  tu cabello se encuentran los que tienen germen de trigo. Puedes hacerte una mascarilla casera mezclándola con agua hasta formar una pasta y colocarla en el cabello. Cuando ya esté seca podrás lavar el pelo con un champú suave.
    Otras mascarillas caseras que puedes hacerte en verano:

    • Bate una yema de huevo ayudándote con un tenedor, coloca dos cucharadas de aceite de oliva y continúa batiendo. Cuando tome consistencia cremosa agrégale una cuchara de agua tibia. Coloca la preparación sobre el cabello dándote suaves masajes. Deja actuar por 15 minutos y enjuaga con agua tibia, luego lávate el cabello como acostumbras.
    • También puedes extraer el zumo de una manzana y mézclarlo con agua. Colócalo sobre el cabello masajeándolo y deja actuar unos cinco minutos, luego lávate el cabello normalmente.
  • La importancia de la protección solar

    Si muchos extranjeros tienen a España en alta estima no es sólo por nuestra forma de vida, costumbres y cultura, sino también por las horas de sol que podemos disfrutar prácticamente durante todo el año en nuestro país.

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  • Prepara tu cuerpo para el verano

    Mayo es el resurgir de la primavera, después de unos meses de inestabilidad climática, la luz de la primavera nos carga de energía.

    verano bikini

    Debemos canalizar con gran fuerza esta maravillosa estación que nos da la vida. En este período del año comenzamos a preparar nuestro cuerpo para la tan esperada época estival, en facial recomendamos un tratamiento que calmará la piel de tu rostro de las alteraciones provocadas por la primavera, fortaleciendo la protección natural de la piel, para descongestionar y equilibrar su tono y su luminosidad.

    Y como el verano empieza a enseñar sus rayos y la ropa cada vez es mas ligera, te aconsejamos que te deshagas de esa molesta celulitis y de la retención de líquidos que te hacen sentir tan hinchada. Gracias a una buena alimentación, ejercicio y a las cremas anticelulícias, encontrarás tu cuerpo más reafirmado, tu piel estará mas lisa y te sentiras mas ligera. El toque final lo es mimar el pelo con tratamientos que evitan la caída del cabello estimulada por la primavera.

    El sol es nuestra fuente de vida y de energía, debemos convertirlo en nuestro verdadero aliado. Para lucir una piel espléndida y un pelo radiante y atrapar lo mejor del astro, debemos prepararnos por dentro y por fuera para captar esa potente energía sin deteriorarnos.

    Un verano sin sorpresas

    Y para que no te pille por sorpresa la puesta del bikini no debes olvidar tener continuidad en los tratamientos que te empieces a realizar. El éxito de los mismos depende de la constancia y de la puesta en marcha de una rutina a seguir diariamente.

    Te recuerdo que debes mimar: tu pelo, tu cara, tu cuerpo -sobre todo la celulitis y la reducción del abdomen– y así lucirás radiante tanto en la playa como en la piscina.

    ¡Todo un plan de choque para unas vacaciones perfectas!

  • Cómo preparar la piel para el sol

    Los días soleados y con temperaturas altas ya han llegado y todo el mundo está pensando en el primer baño del año y en broncear la piel para vernos mejor. A pesar de que está comprobado que tomar el sol mejora el ánimo de las personas, la exposición en ciertos horarios y sin protección, produce desde fotoenvejecimiento cutáneo (arrugas, machas solares, flacidez cutánea y deshidratación de la piel), quemaduras graves e, incluso, melanoma debido a que el daño producido es irreversible y acumulativo.

    crema sol

    Por eso, esto que nos hace disfrutar puede resultar también perjudicial si no se toman una serie de medidas preventivas para nuestra piel.
    Para conseguir un bronceado uniforme y perfecto, lo ideal es mantener la piel en perfectas condiciones durante todo el año mediante peelings periódicos y una correcta hidratación, e intensificar estos cuidados unas semanas antes de la exposición solar. Es decir, debemos “preparar la piel” y con esto queremos decir que hay que hidratarla de forma correcta, limpiarla de maquillaje y exponerla al sol de forma progresiva, en sesiones cortas durante los primeros días. Se debe evitar el uso de productos que contengan alcohol y perfumes (colonias, desodorantes) y aplicar el fotoprotector indicado 30 minutos antes de la exposición solar, sobre la piel bien seca.

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  • Cómo preparar el neceser este verano

    Cuántas veces hemos viajado con ese neceser imposible, lleno de productos, que casi no cabe en la maleta, y al llegar a nuestro destino hemos visto que hemos olvidado lo más importante. Hagas lo que hagas estas vacaciones estarás perfecta tanto si estás tomando el sol en la playa, dando un paseo con amigas, o en una fiesta en la discoteca mas cool.

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  • Pastillas para ponerse morena

    Para lucir un bonito bronceado y proteger el organismo de los efectos nocivos del sol, los Laboratorios Forté Pharma han formulado Beauty Expert Solar: unas pastillas que actuan preparando la piel para la exposición solar, intensificando el bronceado y regenerando las células en profundidad. Un aliado perfecto para que sólo te quedes con lo mejor del sol.

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    El sol es capaz de hacer maravillas en nuestra piel y en nuestro estado de ánimo, pero también puede causar estragos. Actualmente, muy pocas personas se exponen al sol sin la debida crema protectora. Sin embargo, ¿están realmente protegidas desde el interior?

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  • Recuperar la luminosidad de la piel tras el verano

    Prácticamente acabamos de estrenar el mes de septiembre lo que para muchos significa el fin del verano y la bienvenida a una nueva época. Pero, conviene a veces en estas fechas recordar que durante más de 2 meses hemos estado disfrutando del calor y del sol lo que puede que a nuestra piel le haya hecho perder la luminosidad, que en un principio tuvo.

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  • Cuidados post solares

    Siempre que estamos en contacto con el sol, la piel de nuestro rostro y cuerpo sufre una deshidratación. Por ello es fundamental devolverle su elasticidad, humectarla y   equilibrarla.

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    Algo de uso indispensable son los llamados productos post-solares, sobretodo si después de una exposición al sol sentimos ardor o enrojecimiento de la piel.
    Además, los daños causados por el efecto de los rayos solares, existe aún cuando no lo percibimos a simple vista. Si no hidratamos correctamente tanto la piel del rostro como la de todo el cuerpo, con el tiempo veremos resultados como aparición de arrugas, manchas y un envejecimiento precóz.

    Sin embargo, podemos disfrutar del sol si lo hacemos tomando las debidas precauciones, tanto antes como después de una exposcion solar. Antes de exponernos al sol utilizaremos las cremas bronceadoras con el factor indicado para nuestro tipo de piel.

    Después, colocaremos  los productos post-solares, pero debemos tener en cuenta algunas pautas antes de utilizarlos:

    • Limpiar la piel, quitando todo rastro de bronceador, cloro o salitre.
    • Darnos una ducha con jabón suave y agua tibia, además de completar la limpieza también tiene un efecto relajante.
    • En el cuerpo aplicar una loción post solar, que contenga aloe vera, mentol o manzanilla, que son refrescantes y a la vez descongestivos.
    • En la piel del rostro colocar una máscara gel  de aloe vera, dejándola hasta una absorción completa, unos 10 minutos. Para terminar pasar una esponja enbebida en agua fría.

    Los llamados geles solares son hoy en día los más recomendables para ser utilizados después de tomar sol. Además estos productos contienen vitaminas A y E que son fundamentales para devolverle a la piel la elasticidad que el sol le quita.

    Existen en el mercado innovadoras opciones que son las cremas hidratantes con cristales plateados y dorados. Cumplen dos funciones, actúan como hidratantes y disimulan cualquier imperfección en la piel como arrugas y ojeras.
    Estas nuevas cremas puede utilizarse también en los hombros y escotes, logrando un efecto luminoso y resaltando el bronceado. El sol es fundamental en nuestra vida y utilizando los productos correctos podemos disfrutar de él sin temores.